วิธีดูแลใจช่วงหลบภัยโควิด-19

ใครไม่ชินอยู่บ้านนาน ๆ ช่วงนี้มันก็จะเหงา ๆ ไปบ้าง แต่อย่าปล่อยให้เกิดเป็นความเครียดนะคะ เฝ้าระวังร่างกายแล้วก็ต้องดูแลจิตใจกันด้วย จะได้มีแรงสู้กันต่อ

วิธีดูแลใจช่วงโควิด